En 100 g (Gramos) de Queso, azul hay 0 mg de Cafeína.

onz pulgada cúbica taza, desmenuzado, no está llena gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Queso, azul

Queso, azul es un tipo de . Los nutrientes más importantes en Queso, azul se enumeran a continuación.

Agua	42.41 g	42.41	g	42.41%
La energía (calorías)	353 kcal	353	kcal
Energía (julios)	1477 kJ	1477	kJ
Proteína	21.4 g	21.4	g	21.4%
lípido total (grasa)	28.74 g	28.74	g	28.74%
Ceniza	5.11 g	5.11	g	5.11%
Hidratos de carbono, por diferencia	2.34 g	2.34	g	2.34%
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	0.5 g	0.5	g	0.5%
Calcio, Ca	528 mg	528	mg	0.53%
Hierro, Fe	0.31 mg	0.31	mg
El magnesio, Mg	23 mg	23	mg	0.02%
El fósforo, P	387 mg	387	mg	0.39%
Potasio, K	256 mg	256	mg	0.26%
Sodio, Na	1146 mg	1146	mg	1.15%
Zinc, Zn	2.66 mg	2.66	mg
Cobre, Cu	0.04 mg	0.04	mg
El manganeso, Mn	0.009 mg	0.009	mg
El selenio, Se	14.5 µg	14.5	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.029 mg	0.029	mg
Riboflavina	0.382 mg	0.382	mg
La niacina	1.016 mg	1.016	mg
Ácido pantoténico	1.729 mg	1.729	mg
La vitamina B-6	0.166 mg	0.166	mg
El folato, el total de	36 µg	36	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	36 µg	36	µg
El folato, DFE	36 µg	36	µg
La colina, el total de	15.4 mg	15.4	mg	0.02%
Vitamina B12	1.22 µg	1.22	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	198 µg	198	µg
retinol	192 µg	192	µg
Caroteno, beta	74 µg	74	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	721 IU	721	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.25 mg	0.25	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.5 µg	0.5	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0.5 µg	0.5	µg
Vitamina D	21 IU	21	IU
La vitamina K (filoquinona)	2.4 µg	2.4	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	18.669 g	18.669	g	18.67%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.658 g	0.658	g	0.66%
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.361 g	0.361	g	0.36%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.247 g	0.247	g	0.25%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.601 g	0.601	g	0.60%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.491 g	0.491	g	0.49%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	3.301 g	3.301	g	3.30%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	9.153 g	9.153	g	9.15%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	3.235 g	3.235	g	3.24%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	7.778 g	7.778	g	7.78%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.816 g	0.816	g	0.82%
18: 1 indiferenciada	6.622 g	6.622	g	6.62%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.8 g	0.8	g	0.8%
18: 2 indiferenciada	0.536 g	0.536	g	0.54%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.264 g	0.264	g	0.26%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Colesterol	75 mg	75	mg	0.08%
triptófano	0.312 g	0.312	g	0.31%
treonina	0.785 g	0.785	g	0.78%
isoleucina	1.124 g	1.124	g	1.12%
leucina	1.919 g	1.919	g	1.92%
lisina	1.852 g	1.852	g	1.85%
metionina	0.584 g	0.584	g	0.58%
cistina	0.107 g	0.107	g	0.11%
fenilalanina	1.087 g	1.087	g	1.09%
tirosina	1.295 g	1.295	g	1.30%
valina	1.556 g	1.556	g	1.56%
arginina	0.711 g	0.711	g	0.71%
histidina	0.758 g	0.758	g	0.76%
alanina	0.644 g	0.644	g	0.64%
Ácido aspártico	1.436 g	1.436	g	1.44%
Ácido glutamico	5.179 g	5.179	g	5.18%
glicina	0.406 g	0.406	g	0.41%
prolina	2.1 g	2.1	g	2.1%
serina	1.12 g	1.12	g	1.12%
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Queso, azul